Filhoses
Filhoses

Filhoses, uma doçura de abóbora!

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Uma receita excelente, quase obrigatória nas mesas dos Portugueses no final do ano, do Natal até ao Dia de Reis. Com canela e açúcar, não há mais tradicional...

Especialidades regionais

Cada região de Portugal tem a sua receite de filhoses… e a sua maneira de dizer. A receite que aqui vos apresento é a que se faz pelos lados de Leiria e Pombal, região dos meus pais, onde se diz “uma filhós” e “duas filhoses”.

Outros vão dizer “uma filhó” e “duas flhós”, ou ainda “coscorões”, velhoz e tantas mais maneiras de dizer… Mas nem todas são feitas de abóbora!

O que todas estas designações têm em comum, é de serem uma pastelaria frita, que se come no período natalício, do Natal até ao Dia de Reis, com, porque não, um bolo rei. Não se preocupe, pode comer filhoses o ano todo se quiser!

Tradicionalmente, no Natal de antigamente, comiam-se logo a seguir à missa do galo. Também se podia oferecer uma filhós aos rapazes que vinham cantar pelas casas depois da missa, com um copito de vinho, porque não do Porto!

Filhoses
Filhoses, prontas a serem comidas…

Ingredientes

  • 500g de abóbora
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 500g de farinha
  • 3 ovos
  • 20g de fermento
  • 2 colheres de sopa de água ardente
  • Raspa de laranja
  • Sumo de laranja
  • Óleo vegetal para fritar
  • Canela e açúcar num prato…

Preparação

abóbora
Uma abóbora do jardim…

Vamos começar por cortar a nossa abóbora em pequenos pedaços.

sementes de abóbora
Vamos tirar obviamente as sementes
Lava-se com água
Lava-se com água

Vamos ferver água com um pouco de sal…

água a ferver
Vamos despejar a nossa abóbora na água a ferver…
raspa de laranja
Enquanto coze, vamos raspar casca de laranja…

Uma vez bem cozidos, vamos pôr os pedaços de abóbora num pano e espremer a água.

Abóbora a ser espremida
Vamos tirar a água…
garfo e abóbora
De seguida, vamos com o garfo fazer puré… Se quiserem, até pode ser com varinha mágica.
Sumo de laranja, água ardente e fermento
Sumo de laranja, água ardente e fermento. Vamos misturar com a nossa abóbora derretida!
ovos na abóbora
Agora juntam-se os ovos, a raspa de laranja…
Farinha misturada com abóbora
Vamos juntando a farinha, aos poucos.
Oleo a ferver
No óleo a ferver, vamos lá pôr a nossa pasta de abóbora delicadamente.
Virar as filhoses
Não esquecer de virar de vez em quando, senão queima-se!
Canela e açúcar
Mistura-se canela e açúcar num prato
Filhós a ser polvilhada
Polvilha-se as filhoses com esta mistura
Abóbora com açúcar
Só falta comer e apreciar!

Bom apetite!


Conversa

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